BRIDGE PROGRAM
Il programma Spinning® Bridge è la soluzione perfetta per consentire  agli istruttori di altri programmi di indoor cycling di diventare istruttori certificati Spinning® e agli istruttori Spinning® con certificazione non attiva, di portarla in stato attivo.
Uno degli obiettivi della formazione Bridge è far si che i professionisti che sono già certificati con altre scuole di indoor cycling possano essere formati e certificati con l’unico programma dalla validità internazionale.
Rockstar Spinning® Instructor Certification.
Il nuovissimo corso Rockstar Spinning® Instructor Certification nasce come opportunità formativa creata per consentire agli istruttori di Spinning®di portare le proprie competenze, e dunque le proprie lezioni, ad un livello superiore.
Lo Spinning® si differenzia dagli altri programmi di indoor cycling proprio per la continua attenzione alla formazione, alla crescita e al miglioramento continuo e ha come obiettivo quello di presentare prodotti formativi innovativi, di alto standard qualitativo e al passo con i tempi. 
Il corso, strutturato su due giornate, include sia una parte teorica che una parte pratica, un approfondimento dedicato a metodi di insegnamento e coaching, così come le più aggiornate nozioni in materia di salute e benessere.

IL NUOVO PERCORSO FORMATIVO SPINNING® - SPIN CEC TRACK WORKS
La Certificazione Spinning®, necessita di aggiornamenti continui: con tale scopo nasce il Continuum Education che dà la possibilità ad ogni istruttore di accumulare i crediti necessari per mantenere attiva la Certificazione.
Il mondo del fitness è un mondo in continua evoluzione e miglioramento e, da molti anni, Mad Dogg Athletics USA, adotta un sistema di controllo con l'obiettivo di mantenere alti gli standard qualitativi del programma Spinning® a livello mondiale.
Un sistema intelligente che assicura uno standard elevato nell'insegnamento all'interno dei Centri Ufficiali Spinning®, con allievi soddisfatti e grande continuità nei risultati.
Certificazione SPINPower®.
SPINPower® è il programma leader di mercato per conseguire la certificazione come istruttore di indoor cycling specializzato in programmi di allenamento svolti con misuratore di potenza, per l’ottenimento di risultati reali, monitorati e misurabili. Sviluppato da Angie Sturtevant, Master Instructor e Power Coach di livello Elite in USA, il programma SPINPower® offre misurazioni in tempo reale dello sforzo individuale per una maggiore efficienza durante l’ allenamento e migliori risultati durante le prestazioni.
Il programma formativo SPINPower fornisce una vasta gamma di conoscenze circa l’allenamento con misuratore di potenza, sviluppo del prodotto e coaching, portando le competenze di istruttore di indoor cycling ad un livello superiore.
Formazione Spinning®: Corso d'introduzione e SIC
Quando si decide di intraprendere il percorso formativo Spinning®, si decide di entrare a far parte di un team mondiale, composto da professionisti seri e qualificati, che hanno trasformato una grande passione in un’opportunità di carriera.
Una formazione curata in ogni aspetto e condotta da docenti di lunga esperienza che garantiscono una continuità ed un aggiornamento continuo ai propri istruttori certificati, con l’obiettivo di mantenere l’alto livello di qualità che, da oltre 20 anni, fa si che il programma Spinning®, sia riconosciuto come leader mondiale nel settore dell’indoor cycling.

Heart Rate
L’obiettivo di questo CED è quello di fornire informazioni aggiornate sul programma Spinning, trattando i principi fondamentali dell'allenamento cardiovascolare, per poi approfondire le 5 Spinning® Energy Zones™, le relative andature e le soglie efficaci per un corretto allenamento cardio con un monitoraggio costante dell’attività per un allenamento che rispetti le condizioni fisiche di ciascun allievo.

E’ prevista una parte teorica e due ride sulle nozioni impartite.

Durata 9 ore
Creative program
Obiettivo del workshop Creative program è quello di fornire informazioni in grado di soddisfare le richieste dei clienti che desiderano raggiungere una forma fisica migliore, grazie alla messa in pratica di nuove tecniche e all’apprendimento di nuove nozioni dall’impatto immediato sulla riuscita delle Vostre Spinning® class.   Parte integrante e peculiarità del corso è l’applicazione di nozioni creative che rendono le lezioni innovative e sempre diverse.
Periodizzazione
La periodizzazione è un metodo che consente di progettare programmi di allenamento a lungo termine nello Spinning® Program.   Durante il workshop vengono impartite nozioni che consentiranno ai partecipanti di apprendere come programmare un anno di allenamento dividendo questo periodo in diverse fasi di durata variabile che si distinguono per la differente impostazione dei diversi parametri di allenamento e per il relativo obiettivo specifico.
Linguaggio e visualizzazione nello SPINNING® program
Spinning has always shone a bright light in the health and fitness community.
Not because riding a stationary bike is such a trick, but because of its language.
It is this language that inspires each Energy Zone, each time we use it.
Johnny G....
High Intensity Training
Molti praticanti Spinning® e, spesso, anche i loro istruttori non hanno chiaro il concetto di quando proporre e di come applicare sessioni di allenamento di "alta intensità". Spesso si è portati a pensare che non possa esistere una metodologia di allenamento "impegnativa"; altri temono di allenarsi ad alte intensità o non sanno a quando e come applicare tali allenamenti.