Ginnastica funzionale: attiva il tuo corpo per attivare la mente

Ti insegniamo a farlo, e a farlo bene

Vuoi imparare un metodo di allenamento con il quale sarà possibile avere un corpo bello, tonico e in forma? Vuoi insegnare ai tuoi allievi come definire la massa muscolare e la propria figura senza appesantirla? Fispin academy ha la soluzione perfetta per la tua esigenza. Ci riferiamo alla ginnastica funzionale. Fispin academy offre corsi di formazione per questo ottimo metodo di allenamento.  Visita la sezione Funzionale.

Si impara come praticare esercizi a corpo libero ma allo stesso tempo si impara ad utilizzare anche attrezzi come il Bodyblade e l’Ugi Ball.  L’allenamento con la ginnastica funzionale rispecchierà quasi tutti i movimenti naturali del corpo. Credici, rappresenta una risorsa da non sottovalutare se vuoi imparare nuove tecniche di allenamento. Distinguiti dagli improvvisati con una preparazione adeguata curata da professionisti.

Quali sono i vantaggi che otterranno i tuoi allievi se praticheranno la ginnastica funzionale con il Bodyblade:

  • Miglioramento della postura
  • Miglioramento della sport performance
  • Forza e resistenza muscolare
  • Circolazione del sangue e metabolismo
  • Equilibrio e coordinazione
  • Rapide contrazioni
  • Essere funzionali

Invece se praticheranno la ginnastica funzionale con l’Ugi Ball potranno combinare in una seduta completa di 30 minuti riscaldamento, strength, allenamento cardio, defaticamento e balance.  Grazie a un allenamento constante, a un’alimentazione corretta e a questo innovativo e moderno oggetto è possibile ottenere risultati efficaci attraverso un allenamento di breve durata.

La ginnastica funzionale è alla portata di persone di qualunque età e sesso, in quanto c’è la possibilità di modificare il carico e l’intensità a seconda di chi lo pratica. Questa modalità di allenamento può essere applicata sia ad atleti che a tutti coloro che frequentano la palestra per mantenersi in forma o per rimettersi in sesto dopo malattie gravidanze o un regime alimentare scorretto.


Se sei interessato ad avere maggiori informazioni sui corsi per ginnastica funzionale che Fispin academy propone chiamaci al nr 346-2457978 o scrivici all'indirizzo mail info@fispinacademy.it



Ginnastica funzionale da Fispin academy: un allenamento come non lo hai mai provato!